Um jejum diferente

"O jejum alimentar é bem conhecido e se revela, quando feito
moderadamente e em um curto espaço de tempo, um bem para o corpo.
Contudo, um jejum ainda mais importante, e que tem influência decisiva
sobre o nosso desabrochar espiritual, é o jejum de palavras.
A evolução mística de um indivíduo ocorre na proporção da diminuição
das palavras proferidas durante o dia. Um adepto é aquele que entendeu
a mágica do silêncio e do ouvir, tanto do ponto de vista ético, como
psicológico e místico. Silenciando, conseguimos evitar proferir
palavras que possam ser prejudiciais aos outros, higienizar nossa
mente e acumular reservas de Força Vital em nossos corpos físico e
psíquico. O falar pouco e o silêncio são Poder, como testemunharam
todos os Mestres, que foram amantes do silêncio e das palavras
conscientes, ao contrário de nós, que na maioria das vezes nem
prestamos atenção ao nosso fluxo descontrolado de palavras.
O hábito de falar pouco, e conscientemente, é muito mais difícil do
que se imagina: é uma das práticas mais desafiadoras do Caminho. Para
começar a se acostumar com ele, faça rápidos 'jejuns de palavras',
começando por um dia, depois três, uma semana etc. Não significa ficar
sem falar, mas eliminar toda e qualquer palavra desnecessária,
supérflua e que não acrescente nada de construtivo a si mesmo e aos
outros. Você verá que, no começo, isso será extraordinariamente
difícil, pois exige uma constante atenção ou concentração sobre o que
irá verbalizar, em todos os momentos. Você perceberá que falou mais do
que devia, e sem perceber, inúmeras vezes. Pode ser até que 'desperte'
para seu compromisso de jejum de palavras no meio de um falatório seu,
em que, totalmente inconsciente, você desperdiçava palavras e
energias. Mas persevere. Com a prática constante e perseverante, os
resultados para a consciência e para a alma se farão sentir a partir
de alguns meses de prática."

Extraído da revista AMORC GLP - Primavera de 2010, nº 90, pg. 23.

“Quando jejuares, unge a tua cabeça e lava o teu rosto, para não
mostrar aos homens que estás jejuando, mas a teu Pai, que está em
secreto; e teu Pai, que vê em secreto, te recompensará.” Mateus
6:17-18